同頁記錄能降低交接資訊斷層,並更快看出作息變化與可能誘因。
建議使用 A4 直向 與預設邊距,適合高頻事件記錄。
若使用 Letter 紙,改為 Letter 直向 也可保持同樣閱讀順序。
頻率:事件發生後即時填寫。
品質:建議 300 DPI,確保小字清楚。
交接:每天結束前做一次簡短摘要。